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逆上がり 練習中

こういうのは女の子のほうが早くできるようになるようです。

ポイントは

ひじ まっすぐにしない

足 蹴る方向が前ではなく、上というか、オーバーヘッドキックのように。
   
頭 帽子をかぶっていたら、帽子がおちるように。頭を下げる

手は、順手でも逆手でもどちらでも。
by kenjimasamunecat | 2011-04-24 22:29 | 日々